Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 56.91g | Carbs: 97.44g.
Breakfast: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Roshen Jelly, Вареное Яйцо, Морковь, Капуста, Ашан Сыр Маасдам 45%, Ферма Масло Сливочное 73%, Масло Подсолнечное, Хлеб с Семечками. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martame1's Weight History
|