|
обед на 325кк, + еще одна слива сегодня планирую или больше не есть, или максимум что то белковое , а то углей сегодня дохрена из-за фруктов.
|
500 kcal
|
Fat: 11.29g | Prot: 35.63g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Абрикос, Магнит Слива, Магнит Яблоко, Магнит Крупа Гречневая, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RistinaVa's Weight History
|