|
Günlük 1000-1500 kalori arası diyetimin son günü yarın tartılıcağıö bakalım istediğimiz olmuş mu :)
|
1150 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 184.08g | Carbs: 26.80g.
Breakfast: Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Keskinoğlu Piliç Fileto, Salatalık. Dinner: Keskinoğlu Piliç Fileto. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
|
 Comments
Gözükmüyor herhalde total 1750 kalori 2 saat ağırlık antremanı+20 dakika bisiklet 2.5 saat yürüyüş
25 Jun 22 by member: FühreRr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|