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1933 kcal
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Fat: 60.52g | Prot: 106.05g | Carbs: 232.40g.
Breakfast: ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, ソントン ピーナッツクリーム, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. Lunch: ご飯, 唐揚げ, ポテトサラダ, プチトマト, 梅干し. Dinner: サツマイモ, あじの南蛮漬け, ダノン オイコス ストロベリー, にぎり寿司, 唐揚げ. more...
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