Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lenss31
Journal
22 Jun 22
Lenss31's Journal, 22 Jun 22
Lenss31's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Надеюсь разница видна… и как то не хочется возвращаться обратно в то тело, поэтому постоянная борьба с весом , надой и собой.
Следствие заработанном рпп, как избраться от него собственными силами??
Советы и помощь приветствую 👼
View Diet Calendar
, 22 June 2022:
465 kcal
Fat: 30.71g | Prot: 14.04g | Carbs: 14.03g.
Lunch:
Лента Авокадо, Кубанский Молочник Творожный Сыр с Паприкой, Яичница (с Целым Яйцом), Магнит Лаваш Тонкий .
more...
0 Supporters
Support
Comments
Долгосрочная цель+Перейти на чистое, незамысловатое питание(50 грамм гречки это не 50 грамм лаваша. Ещё и с мясом/рыбой.Съешь и больше не попросишь)А летом всё прекрасно разбавляется свежей, красивой, яркой зеленью😍+готовить впрок. Удачи)
02 Aug 23 by member:
timirova1989
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Lenss31's Weight History
View Complete History