Lenss31's Journal, 22 Jun 22

Надеюсь разница видна… и как то не хочется возвращаться обратно в то тело, поэтому постоянная борьба с весом , надой и собой.
Следствие заработанном рпп, как избраться от него собственными силами??
Советы и помощь приветствую 👼

View Diet Calendar, 22 June 2022:
465 kcal Fat: 30.71g | Prot: 14.04g | Carbs: 14.03g.   Lunch: Лента Авокадо, Кубанский Молочник Творожный Сыр с Паприкой, Яичница (с Целым Яйцом), Магнит Лаваш Тонкий . more...

   Support   

Comments 
Долгосрочная цель+Перейти на чистое, незамысловатое питание(50 грамм гречки это не 50 грамм лаваша. Ещё и с мясом/рыбой.Съешь и больше не попросишь)А летом всё прекрасно разбавляется свежей, красивой, яркой зеленью😍+готовить впрок. Удачи)  
02 Aug 23 by member: timirova1989

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lenss31's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.