Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
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54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1028 kcal
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Fat: 35.67g | Prot: 83.06g | Carbs: 98.91g.
Breakfast: 롯데 애니타임, 크라운 치즈샌드. Lunch: 감성시장 하루견과 프리미엄, 교촌 닭가슴살 소시지 할라피뇨, 토마토, 두부, 파프리카, 당근. Dinner: 마이굿밀 스트로베리 프로틴 케이크, 밥, 오이 (껍질 포함), 살짝 삶은 계란, 방울 토마토, 파프리카, 바르닭 한입 닭가슴살 매콤치즈. Snacks/Other: 오빠닭 닭가슴살 오리지널 육포. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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jejeje.m's Weight History
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