LidiyaRam's Journal, 20 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
79 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 24 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2022:
1322 kcal Fat: 41.36g | Prot: 77.35g | Carbs: 160.30g.   Breakfast: Киприно Сыр Алтайский 50%, Хлебопек Хлеб Многозерновой, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка, Макароны с Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Молоком, Груша, Банан, Bite Батончик Шоколад-Миндаль, Кофе с Молоком. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LidiyaRam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.