Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 58.87g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Абрикос, Магнит Слива, Творог 5%. Lunch: Астория Соус Барбекю , Мистер Хе Морковча, Пекинская Капуста, Лаваш Армянский, Черный Принц Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|