Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
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57.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1657 kcal
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Fat: 56.98g | Prot: 76.43g | Carbs: 205.56g.
Breakfast: Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Coop Farina di Cocco, Albicocche, Land Skyr Bianco 0,1%, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Lunch: Santa Lucia Ricotta Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Dinner: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Uovo. Snacks/Other: Coop Mandorle Italiane Sgusciate, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Certossa Crostini Integrali . more...
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Losing 2.8 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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