Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
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80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3183 kcal
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Fat: 81.15g | Prot: 149.87g | Carbs: 447.66g.
Breakfast: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Sibamba Noci Sgusciate, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Zuegg 100% da Frutta Pesche, Zuegg 100 % da Frutta Frutti di Bosco, le Dolcezze del Mattino Fette Biscottate Classiche. Lunch: Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Fiorentini Bio Mini Gallette di Mais. Dinner: Le Naturelle Uova Grandi, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Snacks/Other: Alplì Pro 25, Yoga Succo alla Pesca, Myprotein Omega 3. more...
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steady weight
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