Ужрак 230, черешня и адыгейский сыр из магнита. Удивительно, но он вкусный оказался. В ужин заточила кучу протеиновых батончиков - полтора, потому что уж лучше протеиновый батончик, чем пироженка😅
|
926 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 84.26g | Carbs: 71.64g.
Breakfast: Ekoniva Молоко 1,5 %, Красный Октябрь Какао Порошок, Золото Сеймы Яйцо, Семья Довольна Мед, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Ikea Хрустящий Жареный Лук, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Суп пюре на куриной груди. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 5%, Черешня, Семья Довольна Мед, Грудка табака. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|