|
|
1627 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 99.65g | Carbs: 282.41g.
Breakfast: Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tomat Merah, Pisang. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Kecambah, Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dinner: Bango Kecap Manis, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kecambah, Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Jeruk, Pisang, Pisang, Salak. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leevanter's Weight History
|