Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4371 kcal
|
Fat: 201.91g | Prot: 123.13g | Carbs: 422.44g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Бутерброд с Маслом, Макдоналдс Кетчуп, Хинкали, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковая Икра, Макдоналдс Чизбургер, Сахар, Капучино, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Салат Овощной, Салат Оливье, Coca-Cola Кола, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Хинкали. Dinner: Карусель Салат Мясной, Пиво, Heineken Мистер Лис. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|