Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 44.73g | Carbs: 220.72g.
Breakfast: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Fanta Apple, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой. Lunch: Драники с Мясом, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Драники с Мясом, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|