🌼Завтрак 16.06.2022 И снова творог😍) Творог савушкин рассыпчатый 2.5% 150г, теос 2% 150г, овсянка эколайн 46г, клетчатка пшеничная 10г, банан 27г, ядра грецких орехов 4г 457 калорий, 46.61г белка, 11.98г жиров, 40.51г углеводов
|
1664 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 138.41g | Carbs: 156.04g.
Breakfast: Грецкие Орехи Ядра, Евроопт Банан, Эколайн Овсянка, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Рассыпчатый 2,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Lunch: Грецкие Орехи, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Редис, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Руккола, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Мелькруп Чечевица Благая, Hortex Спаржа, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Красное Яблоко, Салат Айсберг. Dinner: Грецкие Орехи Ядра, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Евроопт Банан, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Эколайн Овсянка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Эколайн Овсянка, Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|