TatyanaLyuter's Journal, 13 Jun 22

Не море конечно , а прекрасные Бадукские озёра в Теберде ❤️‍🔥🏞
Водица +5 , студеная 🫶🏼
4 км вверх по горам и красота 😍

View Diet Calendar, 13 June 2022:
1923 kcal Fat: 85.38g | Prot: 122.35g | Carbs: 174.89g.   Breakfast: Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Хычин Балкарский с Сыром и Зеленью , Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Магнит Помидоры Черри, Вологодское Яйцо, МКС Сыр Пармезан, Ашан Пончики в Сахарной Пудре. Dinner: Клубника. more...
2713 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

286 Supporters    Support   

Comments 
Фрукты , хоть ночью ) Главное , чтобы в калорийность вписывались )  
14 Jun 22 by member: TatyanaLyuter
Алкоголь вообще не употребляю ) Не люблю я его , да и калорий в нем много , я лучше хачапури или мороженое съем ))) 
14 Jun 22 by member: TatyanaLyuter

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TatyanaLyuter's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.