Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
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79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3102 kcal
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Fat: 135.56g | Prot: 228.72g | Carbs: 227.99g.
Breakfast: Sibamba Noci Sgusciate, Yoga Succo di Pesca, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Yamamoto Iso-Fuji Natural. Lunch: Grande Impero Pane di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Prealpi Burro Chiarificato, Albume d'uovo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Hamburger, Grande Impero Pane di Grano Duro. Snacks/Other: Sibamba Noci Sgusciate. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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