Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 56.82g | Carbs: 166.67g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Зеленый Чай. Lunch: Айсберри Фруктовый Лед, Клубника, Good Food Микс Салат с Курицей и Кукурузой . Dinner: KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, Флинт Сухарики Баварские Колбаски. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|