Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 30.22g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Моя Цена Икра Из Кабачков, Смак Хлеб Таежный, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|