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1624 kcal
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Fat: 44.06g | Prot: 94.95g | Carbs: 217.53g.
Breakfast: GronG プロテイン, ダノン オーツミルク. Lunch: 和菓子, ブロッコリ, 調理した筍（調理油なし）, ご飯, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンイレブン ゆでたまご, かにかま. Dinner: 生協 ミックスナッツ, 卵豆腐, 野菜スープ, 調理した筍（調理油なし）, きゅうりの酢の物, ご飯, 玉ねぎ, ほっけの開き, おからクッキー. more...
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