Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
86 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 68.10g | Carbs: 160.47g.
Lunch: Аютинский Хлеб Пирожок с Начинкой из Чёрной Смородины, Каравай Ватрушка Домашняя. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб, Картофель, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Вино Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|