Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 62.28g | Carbs: 89.87g.
Breakfast: Di&Di Безглютеновый Батончик"Губка Боб", Санта Бремор Форель Слабосолёная, Шпинат, Wasa Хлебцы Fiber, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%. Lunch: Пироговая Пирог Сметанный, Огурец (с Кожурой), Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Клубника, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Конфета, Эклер. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.g's Weight History
|