Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 45.14g | Carbs: 232.16g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Смак Хлеб Таежный, Кофе с Молоком. Lunch: Варенье из Смородины, Помидоры, Моя Цена Икра Из Кабачков, Омлет с Молоком, Смак Хлеб Таежный, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Dinner: Варенье из Смородины, Сушки, Кофе с Молоком, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Смак Хлеб Таежный. Snacks/Other: Компот, Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|