Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
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70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2742 kcal
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Fat: 55.62g | Prot: 136.01g | Carbs: 424.76g.
Breakfast: Banana, Queijo Parmesão (Duro), Premium Goma de Tapioca, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: Queijo Parmesão (Duro), Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dona Benta Macarrão Parafuso. Dinner: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Queijo Parmesão (Duro), Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará e Linhaça, Italac Leite Desnatado , Quaker Aveia em Flocos, Santa Barbara Mel, Banana, Italac Leite Integral, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Castanhas-do-Pará, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Ovo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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