|
Пополнела за года 2 на 7 кг
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 50.35g | Carbs: 217.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Хумус, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. more...
|
|
2218 kcal
|
Exercise:
Sauna - 20 minutes, Swimming (moderate) - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тюльпановна's Weight History
|