Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 40.84g | Carbs: 34.91g.
Breakfast: Заварной Кофе со Сливками 10%. Lunch: Global Village Горчица Французская, Омлет или Яичница с Колбасой, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Ашан Светофор Фруктовый. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Hermis Сыр Пармезан , Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|