Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 56.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 70.84g | Carbs: 211.15g.
Breakfast: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Coffee Like Латте (300мл), Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Отличный Вкус Лаваш с Зеленью, SPAR Плов с Курицей. Dinner: Киви, Конфитрейд Маршмелки, Акконд Карамель Лимонадия. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|