Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
90.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 93.90g | Prot: 88.62g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Свитлогорье Творожная Масса с Ванилином, Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Колбаса Молочная, Лама Хлеб Зерновой. Lunch: Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Лама Хлеб Зерновой, Fito Forma Сырный Крем Суп с Курицей. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Сметана 20%, Ип Мхитарян Матнакаш, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Огурцы, Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Вдохновение Конфеты, Буше Тарт с Клубникой , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Перекресток Печенье Слоеное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|