Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 61.58g | Carbs: 224.10g.
Breakfast: Редис, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Щука, Скалка Пирог с Индейкой, Пирог с Картошкой, Чай с Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Нам Ням Щи Зелёные с Яйцом. Dinner: Нам Ням Щи Зелёные с Яйцом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Майонез, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|