Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
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92.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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5123 kcal
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Fat: 199.49g | Prot: 276.17g | Carbs: 554.26g.
Breakfast: Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Tirolez Queijo Minas Frescal, Freskito Pão tipo Brioche, Pão Frances (Taco 2011). Lunch: Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Freskito Pão tipo Brioche, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Dinner: Tirolez Queijo Minas Padrão, Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Tirolez Queijo Minas Padrão, Freskito Pão tipo Brioche, Tirolez Queijo Minas Padrão, Freskito Pão tipo Brioche, Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Freskito Pão tipo Brioche, Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Freskito Pão tipo Brioche, Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal. more...
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Losing 7.4 kg a Week
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thiagosantosts7's Weight History
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