Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 85.74g | Prot: 65.54g | Carbs: 157.06g.
Breakfast: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Martini Шампанское Брют, Сушкоф Брауни. Lunch: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Агрокомплекс Сметана 15%, Творог 9%. Dinner: Мёд, Пятерочка Авокадо, Спецзаказ Тунец Натуральный, Роллтон Лапша Яичная. Snacks/Other: Черешня, Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад , Белый Медведь Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|