|
Herkese günaydın güne erken başladığım için ara öğünüm bu saatte 😌
|
1425 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 74.99g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: İtimat Ayran, Salçalı Makarna, Çoban Salatası, Fırında Tavuk. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Beyaz Peynir, Yumurta. Snacks/Other: Ceviz, Tatlı Kiraz, Kuru Üzüm. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysima9211's Weight History
|