Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 67.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 71.70g | Carbs: 116.58g.
Lunch: С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Рис Вареный, Кефир 2,5%, Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сливочное Масло, Творог 9%, Мёд, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashsemcat's Weight History
|