Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3135 kcal
|
Fat: 190.94g | Prot: 136.11g | Carbs: 209.85g.
Breakfast: Parmalat Сливки 35%, Кофе, Сливочное Масло. Lunch: Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Свинина Тушеная. Dinner: Клубника, Глобус Сметана 30%, Творог 9%. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Бабаевский Шоколад Горький, Штолле Пирог с Лососем, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|