Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 68.43g | Carbs: 89.69g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Листья Салата, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Prisma Томат Розовый. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Фруктовая Сангрия, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IsteriKa54's Weight History
|