Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3165 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 72.87g | Carbs: 315.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Лимонный Сок, Чай, Гречка Вареная, Сахар. Lunch: Лимонный Сок, Подсолнечное Масло, Чай, Магнит Томаты Свежие, Лук, Сливочное Масло, Гречка Вареная, Сахар, Mr. Ricco Майонез. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Крепкий Орешек Арахис, Пиво, Клубника. more...
|
|
246 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 23 minutes, Apple Health - 23 hours and 37 minutes. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Good_good_mary's Weight History
|