low carb até 24 de Junho
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 90.06g | Carbs: 160.36g.
Breakfast: Iogurte Natural, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café. Lunch: Mamão, Batata Doce, Legumes Salteados, Couve Roxa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ananás, Banana-da-Terra Frita, Peixe. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
vissolelasilva's Weight History
|