no4ido4's Journal, 05 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
49.9 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2022:
1576 kcal Fat: 67.40g | Prot: 76.40g | Carbs: 164.15g.   Breakfast: Сушки, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Михайловский Тефтели Куриные на Пару, Огурец (с Кожурой), Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Жареное Яйцо, Чистая Линия Пломбир на Вафлях. Lunch: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Морковь, Растительное Масло, Капустный Салат, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Оливковое Масло, Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске , Печеные Овощи, Чистая Линия Пломбир на Вафлях. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


no4ido4's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.