Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 97.99g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Избенка Вафли с Какао, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Окское Желток, Помидоры, Окское Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Delicados Nachos Оригинальные, Pro DOZA Протеин Кокосовый Шоколад, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.g's Weight History
|