Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2300 kcal
|
Fat: 109.49g | Prot: 75.41g | Carbs: 222.64g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Штолле Пирог с Вишней, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Магнит Яблоко Гала, Ряба Майонез Провансаль, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Кабачки в Духовке Anivanitriff, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Белый Хлеб. Dinner: Дубки Грудинка, Энгельсский Хлебокомбинат Батон Горчичный, Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. Snacks/Other: Toblerone Молочный Шоколад, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Шашлык из Свинины, Мираторг Чевапчичи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anivanitriff's Weight History
|