Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
50 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 99.04g | Prot: 119.87g | Carbs: 133.87g.
Breakfast: Фарш Индейки (Приготовленный), Smekalka Запеканка из Капусты, Сахар, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Smekalka Запеканка из Капусты. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
vp160330's Weight History
|