|
-300
|
88.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 42.91g | Carbs: 106.43g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой). Dinner: Першинский Йогурт Термостатный. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|