Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 84.33g | Carbs: 190.43g.
Breakfast: Valsoia Soya senza Zuccheri, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Fragole, Inalpi Sottilette, Prozis Avena Istantanea Integrale Vaniglia, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Gin Tonic, Pane Italiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cirio Sugo di Pomodoro e Datterini, Rana Gnocchi di Patate, Nero d'Avola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Annese Purè di Fave, Bofrost Polpo Cotto. Snacks/Other: Esselunga Albicocche. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|