Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
89.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 81.35g | Carbs: 114.23g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Коровкино Сметана 10%, Сыр Голландский, Пекинская Капуста, Помидоры, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая. Lunch: Помидоры, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сыр Голландский, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Чай с Медом. Dinner: Коровкино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Помидоры, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snegulik's Weight History
|