Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 100.88g | Carbs: 146.23g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 4%, Ленивая Ачма с Лёгким Сыром. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Ленивая Ачма с Лёгким Сыром. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Тыквенные Семечки, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmary99's Weight History
|