Bon juin a tous ! Je reparts encore plus motivee sur le nouveau mois ! au petit-dejeuner crepe aux flacons d'avoine (muesli maison) + 1 oeuf + 1 blanc d'oeuf avec un peu du sirop par dessus
|
535 kcal
|
Fat: 19.33g | Prot: 57.94g | Carbs: 29.88g.
Breakfast: Quaker Flocons d'avoine (40g), Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Auchan Mozzarella , Lidl Escalope de Dinde, Danone Skyr Nature. more...
|
|
Comments
01 Jun 22 by member: Anna1593+
|
Anna, facile à faire et cale bien jusqu'à midi, par contre je la trouve un peu seche mais au moins je mange les protéines le matin à la place de baguette, beurre, confiture
01 Jun 22 by member: BoussoleBleu
|
Carthagee, bah de la crêpe! Rhoo... esprit mal tourné vas...🤣
01 Jun 22 by member: Anna1593+
|
01 Jun 22 by member: Anna1593+
|
Carthagee, oui toute seule😋
01 Jun 22 by member: Anna1593+
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoussoleBleu's Weight History
|