Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
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56.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1500 kcal
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Fat: 47.46g | Prot: 89.57g | Carbs: 173.52g.
Breakfast: Land Skyr Bianco 0,1%, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Gentilini Miele, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. Lunch: Ondina Filetto di Sgombro al Naturale Grigliati, Vivi Verde Coop Orzo Perlato Biologico, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Tre Mulini Crostini Integrali, Rio Mare Tonno Super Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: I Siciliani Burro di Arachidi, Mulino Bianco Granetti Integrali. more...
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steady weight
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mirela.patrascu's Weight History
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