Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
94.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 104.77g | Prot: 45.22g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Чай, У Палыча Беляш с Мясом. Lunch: Жито Хлеб Подовый, Kronis Щи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Атяшево Шпикачки Старорусские, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Домашкино Молоко 3,2%, Чай, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|