Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 25.65g | Prot: 58.70g | Carbs: 34.80g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Борщ с Курицей. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Перекресток Креветки Королевские 50/70, Шампиньоны Тушеные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volokitinka's Weight History
|