JhonyM's Journal, 30 May 22

Depois de aproximadamente 17hrs de jejum que faço todos os dias, frango com legumes e salada de repolho.

View Diet Calendar, 30 May 2022:
930 kcal Fat: 48.75g | Prot: 64.04g | Carbs: 65.66g.   Breakfast: Café. Lunch: Bistrot Fitness Frango com Legumes, Repolho. Dinner: Maçãs Fuji, Laranja Lima, Tirolez Queijo Minas Frescal, Cebolinha Verde, Cebolas, Sadia Mortadela Defumada, Pimentão Verde, Ovo Cozido, Calabresa, Repolho. more...

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